Исследование развития психомоторных способностей старших школьников средствами нетрадиционных видов ... 
Òî÷íîñòü
äèôôåðåíöèðîâàíèÿ
óñèëèé â
êîíêðåòíîé
ñèòóàöèè
êàê
ñëåäóþùåå
ïðîÿâëåíèå
èññëåäóåìîãî
êà÷åñòâà
õàðàêòåðíà
äëÿ
ïîäâèæíûõ è
ñïîðòèâíûõ
èãð,
åäèíîáîðñòâ,
ìåòàíèé è äð.
Íàïðèìåð,
íàïðàâëåíèå
è ñèëà âåòðà
ñóùåñòâåííî
îòðàæàþòñÿ
íà îñíîâíûõ
ïàðàìåòðàõ
äâèæåíèé â
áåãå,
ïðûæêàõ;
ðåçêèå
ïåðåïàäû
òåìïåðàòóðû
âîçäóõà
âëèÿþò íà
âûáîð
ñïîñîáà
ïåðåäâèæåíèÿ
ëûæíèêà-ãîíùèêà,
ñîñòàâ
ó÷àñòíèêîâ
ñîðåâíîâàíèÿ
îïðåäåëÿåò
òàêòèêó
âåäåíèÿ áîÿ
áîêñåðàìè è
áîðöàìè è ò.ä.
Òî÷íîñòü
äâèæåíèé
òåëà è åãî
îòäåëüíûõ çâåíüåâ
â îòâåò íà
âíåøíèé
ðàçäðàæèòåëü
- ñëåäóþùåå
ïðîÿâëåíèå
äàííîãî
êà÷åñòâà. Òàêèì
ðàçäðàæèòåëåì
ÿâëÿåòñÿ
õàðàêòåð äâèãàòåëüíîãî
äåéñòâèÿ
ñîïåðíèêà â
ôåõòîâàíèè,
â òåííèñå è â
äðóãèõ
âèäàõ åäèíîáîðñòâ
è
ñïîðòèâíûõ
èãð; ñâèñòîê
ñóäüè; ðåçêîå
èçìåíåíèå
ñêîðîñòè íà
äèñòàíöèè â
ëûæíûõ
ãîíêàõ:
ïîâîðîò,
ïîäúåì,
ñïóñê è ò.ä.
Ëó÷øåãî
ðåçóëüòàòà
äîáèâàåòñÿ
ñïîðòñìåí ñ
áîëåå
âûñîêèì
óðîâíåì
äàííîãî ïðîÿâëåíèÿ
òî÷íîñòè.
Ïðèðîñò
äàííîãî
äâèãàòåëüíî-êîîðäèíàöèîííîãî
êà÷åñòâà
çàâèñèò îò
ðÿäà ôàêòîðîâ,
è â ïåðâóþ
î÷åðåäü îò óðîâíÿ
ìåæöåíòðàëüíûõ
âçàèìîîòíîøåíèé
(ñòåïåíè
âûðàæåííîñòè
èíäóêöèîííûõ
ïðîöåññîâ,
èððàäèàöèè,
êîíöåíòðàöèè
íåðâíûõ
ïðîöåññîâ).
Ïðè
îïòèìàëüíîì
ñîñðåäîòî÷åíèè
íåðâíûõ
ïðîöåññîâ
âíèìàíèå çàíèìàþùèõñÿ
àêöåíòèðóåòñÿ
íå òîëüêî íà
âåäóùåì
çâåíå
òåõíèêè, íî
è íà äåòàëÿõ.
Ýòî
ïîçâîëÿåò
âûïîëíèòü
äâèãàòåëüíîå
äåéñòâèå ñ
òðåáóåìîé
ñòåïåíüþ
òî÷íîñòè.
Óðîâåíü
ôóíêöèîíàëüíîé
ëàáèëüíîñòè
íåðâíûõ
öåíòðîâ -
ñëåäóþùèé
ôàêòîð,
âëèÿþùèé íà
ðàçâèòèå
òî÷íîñòè.
×åì áûñòðåå
â íåðâíûõ
öåíòðàõ
ïðîèñõîäèò
çàìåíà
ïðîöåññîâ
âîçáóæäåíèÿ
òîðìîæåíèåì
è íàîáîðîò,
òåì ëó÷øå
óñâàèâàþòñÿ
ïðîñòðàíñòâåííûå,
âðåìåííûå è
ñèëîâûå õàðàêòåðèñòèêè
ôèçè÷åñêèõ
óïðàæíåíèé. Òàê,
ñêîðîñòü
áåãîâûõ øàãîâ
â áåãå íà
êîðîòêèå
äèñòàíöèè
çàâèñèò îò
òîãî,
íàñêîëüêî
áûñòðî
ìûøöû íàïðÿãàþòñÿ
è
ðàññëàáëÿþòñÿ,
îáåñïå÷èâàÿ
ñêîðîñòü
âîññòàíîâèòåëüíûõ
ïðîöåññîâ.
Ñîñòîÿíèå
ñèñòåìû
àíàëèçàòîðîâ -
òàêæå îäèí
èç ôàêòîðîâ,
âî ìíîãîì
îïðåäåëÿþùèé
óðîâåíü
ðàçâèòèÿ
òî÷íîñòè
äâèæåíèé. Â
çàâèñèìîñòè
îò õàðàêòåðà
è ñëîæíîñòè
äâèãàòåëüíîãî
äåéñòâèÿ âåäóùóþ
ðîëü ìîãóò
èãðàòü
çðèòåëüíûé,
âåñòèáóëÿðíûé,
äâèãàòåëüíûé
è ñëóõîâîé àíàëèçàòîðû.
Íàïðèìåð, ïðè
âûïîëíåíèè
áðîñêà ìÿ÷à
ïî
áàñêåòáîëüíîìó
êîëüöó
ïðåèìóùåñòâåííîå
çíà÷åíèå èìååò
çðèòåëüíûé
àíàëèçàòîð.
 ôèçè÷åñêèõ
óïðàæíåíèÿõ,
âûïîëíÿåìûõ
âíèç ãîëîâîé:
ñòîéêè íà
ðóêàõ,
ñàëüòî,
ïèðóýòû -
îñíîâíóþ
ðîëü èãðàåò
âåñòèáóëÿðíûé
àíàëèçàòîð.
 âèäàõ
ñïîðòà,
èñïîëüçóþùèõ
ìóçûêàëüíîå
ñîïðîâîæäåíèå,
áîëüøîå
ìåñòî
îòâîäèòñÿ
ñëóõîâîìó
àíàëèçàòîðó.
 ïëàâàíèè è
ïðûæêàõ â
âîäó âåëèêà
ðîëü
òàêòèëüíîãî
àíàëèçàòîðà.
Ñëåäóþùèé
ôàêòîð,
îïðåäåëÿþùèé
ïðîÿâëåíèå
òî÷íîñòè
äâèæåíèé, - ñòåïåíü
êîîðäèíàöèè
äåÿòåëüíîñòè
äâèãàòåëüíûõ
è
âåãåòàòèâíûõ
ñèñòåì.
Êàæäûé
äâèãàòåëüíûé
íàâûê èìååò
ìîòîðíûå è
âåãåòàòèâíûå
êîìïîíåíòû.
Ïîýòîìó
ðèòì è òåìï òåõíè÷åñêè
ñîâåðøåííîãî
äâèãàòåëüíîãî
äåéñòâèÿ
õàðàêòåðèçóåòñÿ
âûñîêîé
ñòåïåíüþ
ñêîîðäèíèðîâàííîñòè
ðèòìîâ
äûõàòåëüíîé,
ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé
è äðóãèõ ñèñòåì.
Ýòèì
äâèæåíèÿ
ìàñòåðîâ
ñïîðòà ãëàâíûì
îáðàçîì
îòëè÷àþòñÿ
îò äâèæåíèé
íîâè÷êîâ.
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
|
|
