Исследование влияния фитнесс-тренинга на коррекцию фигуры женщин 35-45 лет 
|
Дата
|
Апр.
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Авг.
|
Окт.
|
Нояб.
|
Дек.
|
|
Сила (к-во
подъемов)
|
26
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пульс в покое (ЧСС)
|
64
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вес тела
|
62
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Индекс массы тела
|
24
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голень
|
35
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бедра
|
84
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таз
|
80
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Талия
|
78
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудь
|
105
|
|
|
|
|
|
|
|
Таблица 9
|
Дата
|
Апр.
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Авг.
|
Окт.
|
Нояб.
|
Дек.
|
|
Сила (к-во
подъемов)
|
26
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пульс в покое (ЧСС)
|
66
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вес тела
|
60
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Индекс массы тела
|
23
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голень
|
34
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бедра
|
83
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таз
|
79
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Талия
|
77
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудь
|
105
|
|
|
|
|
|
|
|
I-образная фигура – Агузова Т.Н. (38
лет), Чикова Н.В. (38 лет).
Таблица 10
|
Дата
|
Апр.
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Авг.
|
Окт.
|
Нояб.
|
Дек.
|
|
Сила (к-во
подъемов)
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пульс в покое (ЧСС)
|
58
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вес тела
|
56
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Индекс массы тела
|
22
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голень
|
34
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бедра
|
87
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таз
|
85
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Талия
|
74
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудь
|
87
|
|
|
|
|
|
|
|
Таблица 11
|
Дата
|
Апр.
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Авг.
|
Окт.
|
Нояб.
|
Дек.
|
|
Сила (к-во
подъемов)
|
39
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пульс в покое (ЧСС)
|
60
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вес тела
|
54
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Индекс массы тела
|
20
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голень
|
32
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бедра
|
85
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таз
|
83
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Талия
|
70
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудь
|
86
|
|
|
|
|
|
|
|
Х-образная фигура – Листкова Т.К. (42 года), Серова
Д.К. (45 лет)
Таблица 12
|
Дата
|
Апр.
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Авг.
|
Окт.
|
Нояб.
|
Дек.
|
|
Сила (к-во подъемов)
|
45
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пульс в покое (ЧСС)
|
60
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вес тела
|
60
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Индекс массы тела
|
21,5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голень
|
35
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бедра
|
91
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таз
|
90
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Талия
|
62
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудь
|
92
|
|
|
|
|
|
|
|
Таблица 13
|
Дата
|
Апр.
|
Май
|
Июнь
|
Июль
|
Авг.
|
Окт.
|
Нояб.
|
Дек.
|
|
Сила (к-во подъемов)
|
41
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Пульс в покое (ЧСС)
|
61
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Вес тела
|
62
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Индекс массы тела
|
21
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Голень
|
34
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бедра
|
92
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Таз
|
90
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Талия
|
61
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Грудь
|
89
|
|
|
|
|
|
|
|
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10
|
|
